sabato 30 giugno 2012
il dono di shiva
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domenica 24 giugno 2012
tulasi, basilico sacro
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Il Tulasi o Tulsi è considerata un'erba sacra da migliaia di anni. Nel Padmapurana (24.2), Shiva dice: “Oh Narada, dove...
lunedì 18 giugno 2012
viparitakarani mudra
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Stendetevi sul terreno. Sollevate le gambe dritte in alto. Sostenete le natiche con le mani. Poggi...
domenica 10 giugno 2012
yoga mudra
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Sedete in padmasana. Poggiate le palme delle mani sulle ginocchia. Esalate lentamente curvandovi in avanti, e toc...
domenica 3 giugno 2012
Shiva tandava stotram
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Jatatavee gala jjala pravaha pavitha sthale, Gale avalabhya lambithaam bhujanga thunga malikaam, Dama ddama dama ddama ninnad...
mercoledì 30 maggio 2012
Om Namo Bhagavate
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OM NAMO BHAGAVATE VASUDEVAYA OM, mi abbandono al Signore figlio di Vasudeva (Sri Krisna) (da Srimad Bhagavatam - secondo...
venerdì 25 maggio 2012
sivananda: kundalini yoga
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Che Cos'è lo Yoga? La parola ' yoga ' viene dalla radice sanscrita ' yuj ', che significa unire...
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