“L'eccellente saggio, seduto in vajrâsana , privo di ogni contrarietà, fissando fermamente lo sguardo tra le sopracciglia, sistemi co...

“Tenendo con le due mani il piede destro teso in avanti, chiuse le nove porte del corpo, appoggiato il mento sul petto, concentran...

"La meditazione è lo stato in cui c'è una consapevolezza senza sforzo e senza scelta di ciò che la vita è dentro e int...

Vimala Thakar (15.4.1923 - 11.3.2009), una delle più rilevanti leader spirituali indipendenti dell'India contemporanea. Da se...

Lo Yoga Vasishtha è un antico e importante  testo sanscrito sul Vedanta. Vasishtha era un grande Rishi che impartì la conoscenz...

Oggi si festeggia Diwali, la festa delle luci ! Un'occasione per illuminare anche il nostro cuore, con la danza del Chakra Anahata....

Esistono alcuni ostacoli nel cammino dello Yoga che dovresti, con ogni mezzo, superare all’inizio della tuo percorso yogico. Se...